"Mądry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby."
GABINET
NATUROPATYCZNY
Czym zajmuje się naturopata?
Naturoterapia skupia się przede wszystkim na stopniowym przywróceniu ogólnego stanu zdrowia - homeostazy- w sposób zupełnie naturalny i przy użyciu naturalnych środków takich jak odpowiednie składniki odżywcze, właściwości zdrowotne roślin i inne naturalne sposoby.
Naturoterapia określa w zasadzie wszystko co pomaga przywrócić zdrowie w sposób naturalny i, co ważne, nie rezygnuje z narzędzi współczesnej medycyny, takich jak: diagnostyka laboratoryjna i obrazowa.
Jako naturopata i terapeuta żywieniowy skupiam się na stopniowej zmianie nawyków, zwracając uwagę nie tylko na zmiany żywieniowe ale przede wszystkim redukcję stresu i naukę relaksacji.
WARSZTATY ODŻYWIANIA FUKNCJONALNEGO
Warsztaty odżywiania funkcjonalnego to nie tylko sztuka kulinarna, ale przede wszystkim mądrość wykorzystywania żywności w budowaniu odporności, w leczeniu infekcji i w leczeniu chorób przewlekłych. Warsztaty pozwolą CI zrozumieć jak nierozdzielnie związane są odżywianie i medycyna.
Zmiana nawyków żywieniowych, dieta, często kojarzą się z wyrzeczeniami, restrykcjami i stresem. Często przejście na dietę funduje tak wielki stres, że pomimo starań efekty są odwrotne do zamierzonego celu. Kiedy, na domiar złego, okazuje się że mamy nietolerancje pokarmowe, na przykład na gluten, mleko i dodatkowo na wiele innych pokarmów, zastanawiamy się: co jeść? Kiedyś też przerażona musiałam zadać sobie to pytanie. Błądziłam we mgle próbując nakarmić siebie i swoje dzieci. Kupowałam książki, próbowałam magicznych przepisów z Internetu... a i tak nic z tego nie wychodziło. A jak już wychodziło, to i tak nasze zdrowie nie poprawiało się.
Naturoterapia określa w zasadzie wszystko co pomaga przywrócić zdrowie w sposób naturalny i, co ważne, nie rezygnuje z narzędzi współczesnej medycyny, takich jak: diagnostyka laboratoryjna i obrazowa.
Jako naturopata i terapeuta żywieniowy skupiam się na stopniowej zmianie nawyków, zwracając uwagę nie tylko na zmiany żywieniowe ale przede wszystkim redukcję stresu i naukę relaksacji.
